Como hacer que los hijos sean mas productivo,son muchos los aspectos para mirar nos enfocaremos en algunos puntos de forma general.
La condición física y deporte.
La flexibilidad.
Para ser flexible necesitas
tener el hábito de hacer ejercicios de estiramiento cada día. Pero con tiempo y
paciencia, serás más ágil y flexible. Esta es una disciplina diaria.
La fuerza
La fuerza es vital entrenarla
en todas las categorías pero hay que tener mucho cuidado en la categoría pre
juvenil, para tener unas bases sólidas que ayuden a llegar al alto rendimiento
de cualquier disciplina deportiva y es
ahí donde es determinante un buen entrenador
Antes de empezar un programa
de entrenamiento de fuerza se debe realizar una evaluación médica. Hacerse una
consulta con un médico de medicina del deporte que este familiarizado con
varios métodos de entrenamiento de fuerza así como con los riesgos y los
beneficios en pre adolescentes y adolescentes
.
La resistencia
Es
importante tener en cuenta la edad y condiciones físicas así como su estado de
desarrollo evolutivo en el que se encuentren, de ahí va a depender la correcta adecuación física.
Además,
es interesante desarrollar la resistencia respiratoria en edades
tempranas ya que los niños pueden trabajar a pulsaciones superiores a los
adultos y mejorar así su capacidad respiratoria y el músculo cardíaco
.
La velocidad.
La velocidad es un aspecto
importante de ser exitoso en cualquier deporte. Una buena técnica al correr
afecta significativamente qué tan rápido puede correr.
Los ejercicios de agilidad y
velocidad los ayudan a estar en forma, tanto para competencias como para actividades
de recreación.
Un ambiente tranquilo
Todo intento de modificar la conducta o desarrollar
las cualidades de los hijos estará afectada directamente por el ambiente del
hogar. .Por lo tanto, el hogar debe ser agradable, cálido, seguro, afectuoso y
tierno. Mantén un semblante de sonrisa, lejos de gritos y palabras
desagradables La verdadera
formación y desarrollo del niño ocurren dentro del hogar.
Nada impacta más en el niño que las actitudes y
la conducta de sus padres.
Eliminar el mal
La principal causa de groserías es porque las escuchan de niños más grandes o
de los adultos. Se debe tener en cuenta que cuando se pronuncian, siempre se
está en un momento de alteración y los
niños las pueden decir para ver si ellos pueden obtener el mismo resultado y
llamar la atención de los adultos.
Hable del por qué la gente dice groserías, defina cuáles son las
malas palabras
Cuando digan groserías, no hay por qué
agredirlos, pues ellos pueden desarrollar una serie de comportamientos
negativos.
Los conflictos y problemas se presentan en la vida de las
personas, por lo cual es necesario enseñar a los hijos a solucionar los
conflictos. El hijo debe aprender a formar su carácter y adquirir buenas normas de conducta y
saber que tienen valor y que es
importantes como los demás, que la agresividad no es positiva que genera más
dificultades.
Generar debates este es un Consejos práctico en la solución
de los conflictos, ya que aprenden a tener control en situaciones donde no está
de acuerdo con los demás.
Enseñar al hijo a tener sueños y metas y tener buenos habito
dormir, descansar, comer saludable, ser feliz, ser exitoso todo depende de un
buen habito.
"El hijo sabio recibe el consejo del padre."
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